青空つどいの家の日々

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

今日の青空は、夏野菜の代表『とうもろこしごはん』を主食としたお昼ごはんでした。

蒸しても良し、焼いても良し、スープにしても良し、いろんな調理バリエーションで
楽しめるトウモロコシは、消化機能を高める効果があります。
汗と共に流れてしまうエネルギーを補うとされるので、
暑さで弱っているときの栄養補給にぴったり!!

職員ランチも『とうもろこしごはん』定食でした。

本日のお惣菜は。。。

☆ソースチキンカツ
☆ハンバーグのカポナータ添え
☆スパニッシュオムレツ
☆切り昆布煮
☆かぼちゃ煮
☆高野豆腐の肉詰め煮
☆お稲荷さん

本日もご利用ありがとうございました。