青空つどいの家の日々

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

年の瀬が迫り、今年も残すところわずかとなってまいりました。
皆様には、青空をご利用いただき感謝申し上げます。

28日のお食事は、ちらし寿司です。

本日は、一足早いですが年越しそばです。

青空お台所は、ご利用者の皆様にとって、お食事の時間が楽しく・美味しく・安全に
お過ごしいただきたく日々工夫を凝らしてまいりました。
お楽しみいただけたら幸いです。
また来年も、心を込めたお料理でお待ちしております。

年末年始休業は
１２月３０日（土）～１月３日（水）です。

皆様にとって、来年も素晴らしい年となりますよう
心よりお祈り申し上げます。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは『ソースカツ丼』です。
河北町のご当地名物カツ丼らしく、ソースはカレー風味に仕上げていますよ♪
副菜には『茄子干しの炒り煮』『白菜と春菊のお浸し』『ルイボスティーゼリー』
そして『大根とかぶ葉の味噌汁』です。

茄子干しは、今年、青空で手づくりをした自家製です。
今年は、猛暑日が続いた厳しい夏でしたが、干し野菜には最高でした。
太陽の日差しを燦燦と浴びた干し茄子からは、栄養をたっぷり蓄えた香りがします。

お惣菜はこちらです。。。
☆鯵の南蛮漬け
☆カツ煮
☆イカフライ
☆肉じゃが

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは、聖なるクリスマスということで
みなさんに素敵な食事の時間となりますように『ミートトマトライス』です。
副菜には『チキンクリーム煮』『かぼちゃサラダ』『コンソメスープ』。
デザートは『手づくりのプリン』です。
プリンは新鮮な玉子と牛乳、お砂糖とシンプルな材料ですので、
素材の味を味わえる仕上がりとなっています。

お惣菜はこちらです。。。

☆油林鶏
☆焼き鳥（タレ）
☆鯖と大根のコチュジャン煮
☆かぼちゃサラダ
☆ミートペンネ

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

I wish you a merry Christmas!!

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは『豚丼』です。
副菜には『ひじきの煮物』『白菜お浸し』『マカロニサラダ』
デザートに『甘酒プリン』。
そして『生姜と玉子のスープ』です。

寒さが身に染みる季節になりました。
免疫力や体力の低下、はたまたカラダの何処かしらに痛みを感じてる方はいませんか？
冷えが原因で、カラダに様々な不調が現れてしまいます。
ぜひ、ちょっとした食事への気遣いや適度な運動を心掛けることで
不調知らずまたは不調を和らげ、この冬を快適に過ごしましょう。
青空でも、スープに『生姜』を加えました。
生姜は、体を温めて発刊を促し邪気を追い払ってくれる食材です。
豚丼のこってり感を、生姜のきいたスープで後味スッキリ、
おまけにカラダはぽかぽかです♪

お惣菜はこちらです。。。

☆カレイの煮付
☆焼き鳥（タレ）
☆さつま芋の蜜煮
☆ぜんまい煮

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは、牛肉ときのこの旨味がギュッと溶け込んだ『ハヤシライス』です。
副菜には『スパニッシュオムレツ』マカロニサラダが添えてあります。
『ブロッコリーのオーロラソースかけ』
スープは『もずくと大根のとろみスープ』
そして、デザートは『牛乳プリン（柚子ジャムかけ）』です。

お惣菜はこちらです。。。

☆山賊焼
☆天ぷら盛り合わせ
☆かぼちゃのいとこ煮
☆揚げ出し豆腐
☆魚と野菜の甘酢あん

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは、冬野菜たっぷりの『ほうとう風うどん』。
かぼちゃ・大根・人参・しいたけ・しめじ・油揚げ・ネギに
味付けは味噌がベースとなっており、ミネラルたっぷりのあったかうどんです。
副菜には『肉詰め稲荷の煮物』『豆腐のとろろかけ』
お口直しには『りんご煮』でさっぱりと。
おまけに『小さなゆかりおにぎり』を召し上がっていただきました。

お惣菜はこちらです。。。

☆鯖のパン粉焼き
☆豚かつ
☆肉じゃが
☆かぼちゃのごま和え
☆もち米しゅうまい

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは、
『ミニかけうどん』『五目ごはん』
『京合わせのあんかけ煮』『ほうれん草のお浸し』
デザートに『みかんゼリー』です。

お惣菜はこちらです。。。

☆イカフライ
☆鯖のパン粉焼き
☆切干大根煮
☆鶏手羽の甘酢煮
☆油林鶏

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは『カレーライス』です。
副菜に『ポテトサラダ』『フルーツヨーグルト』
そして『野菜玉子スープ』を召し上がっていただきました。

お惣菜はこちらです。。。

☆イカフライ
☆かぼちゃコロッケ
☆焼きそば
☆チキン南蛮
☆ぜんまい煮
☆大根と鶏肉の甘辛煮

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは『鱈の冬野菜ゆずあんかけ』をメインに
副菜に『じゃが芋のジェノベーゼ和え』『カリフラワーの辛し和え』
デザートは『キウイフルーツ』。
そして『ごはん』『豆腐とわかめの味噌汁』です。

お惣菜はこちらです。。。

☆かぼちゃ煮
☆カツ煮
☆マーボー豆腐
☆切り昆布煮
☆スパニッシュオムレツ（じゃが芋）

本日のご利用ありがとうございました。

また明日もお待ちしております。

『青空つどいの家の日々』をご覧のみなさま、こんにちは。

本日のお昼ごはんは『みそ仕立ての肉じゃが』をメインに
『ほうれん草のピーナッツ和え』『おろしなめこ』
デザートに『オレンジゼリー』。
そして『ごはん』『大根とお麩の煮物』です。

お惣菜はこちらです。。。

☆白菜の中華風煮
☆揚げ出し豆腐
☆小松菜の煮浸し
☆カニしゅうまい

本日のご利用ありがとうございました。

また来週お待ちしております。